北京市健美操体育舞蹈协会

- 亚洲健身小姐冠军掌跎青鸟健身山西国贸店
- 太原店 5月中旬亚洲健身小姐冠军付晖来到青鸟健身山西国贸店，为国贸店带来一阵清新怡人的空气，掀起一阵健身热潮，同时6月起在省内首家开设阿迪达斯健身课程，让热爱运动追求健康的太原人在青鸟尽享生活的乐趣..
- 2007-06-04
- 李佳
- 姓名：李佳性别：女文化程度：大专教练等级：三级证书编号：0764003001300015
- 2007-10-31
- 鹤城健身航母引领健康
- 器械区里，男人们沉浸在劲爆的迪士高音乐中，抑或在跑步机上热身，抑或在拉力器上健胸；健身房内，女人们和着舞曲的节奏，踏着整齐的踏板操……置身这充满朝气的殿堂，男人的阳刚和女人的阴柔得到淋漓尽致的展示。..
- 2007-06-03
- 踏板操：动感优美火暴激情
- 踏板操：顾名思义就是踏板上的健美操。它是在塑料板上做各种踏上踏下、带有转体和跳跃的动作。它有着动感、优美、火暴、激情的特点。对腿、臀有良好的塑形作用，而且还能锻炼身体的协调能力，适于有一定基础的青..
- 2007-06-03
- 海边穿什么样的比基尼引人注目？
- 　　第一种：个性水钻拼图，细节上的特别之处直指引人注目的重点。　　　　第二种：艳色条纹，最具海边风情的比基尼，让你看起来活力四射。　　　　第三种：小格子的苏格兰风情，纯情与性感的结合不一定需..
- 2007-06-03
- 4招哑铃操和蝴蝶臂大象腿说byebye
- 不妨试试以下几招轻松随意的动作，既拒绝了恼人的“长膘”，又防微杜渐，免得穿吊带时才懊恼。　　甩开“蝴蝶袖” 　　　　　　　　动作一瘦手臂动作1 　　要领：前后弓步站立，单手撑住同侧的大腿，..
- 2007-06-13
- 比基尼高跟鞋五花八门裁判哭笑期望服装统一
- 　　华奥星空江苏常熟6月1日（记者黄彩星）6月1日，2007中国健身先生、健身小姐锦标赛暨全国女子形体健身比赛赛前运动员测量身高及服装检查。比赛对女运动员的比基尼和高跟鞋均有特殊的尺寸要求，而女运..
- 2007-06-02
- 去健身房省钱高招
- 　　说来也怪，现在大家伙怎么就觉得在健身场馆里翻个身都要比在大操场上跑个大汗淋漓来得更“享受”呢？但不管怎么样，成为一家健身会所的会员，俨然成为城市人的一种有品味的生活方式。但健身房里陷阱无处不在，斗..
- 2007-06-02
- 五月美臀美式易学踏板操
- 在即将到来的五月，来自新西兰著名的莱美运动体系将登陆天津，拥有80年健身历史的莱美运动体系有很多运动项目，而最值得一提的便是最经典的莱美踏板操Bodystep。莱美专属的Bodystep踏板操更简单..
- 2007-06-01
- 健身器的发明
- 健身器材(StairMaster) 健身器——它提出了一种全新的身体锻炼方式 1986年，StairMaster健身器的出现，改变了人们对传统身体锻炼方式的认识。室内健身，成为主流的健身方式。
- 2007-06-01
- 振动健身器伤身高频晃动损伤软骨大脑
- 将你的身体置于一种新型健身器——振动健身器上时，身体振动的情况有点像摇晃的马提尼酒。　　开发商声称，这种健身器材利用振动达到增强肌肉的目的，能提高身体的灵活性和力量、减少疼痛和释放压力、增强肌肉..
- 2007-06-01
- 拉丁舞，脂肪在燃烧
- 　　时下流行的健身操有很多种，但从其持久度和人气指数看，拉丁舞无疑是这些方法中的姣姣者。民间的拉丁热也越演越烈，为什么拉丁舞能有这么广阔的群众基础呢？我们也来体验一番来自巴西的拉丁魅力吧。　　抖肩、..
- 2007-06-02
- 健康时尚:了解有氧舞蹈
- 1、有氧舞蹈有氧舞蹈（aerobicdance）是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习。有氧..
- 2007-06-01
- 记者调查我市健身市场发现健身市场红火问题可是不少
- 记者调查我市健身市场发现健身市场红火问题可是不少　　■本报记者唐枫　　如今，都市人的健身热潮正在一浪高过一浪，而大中小型的健身场馆也应运而生。但由于受到利益驱使，一些健身场所开始“多快..
- 2007-05-31
- 最受欢迎的男士健身器
- 据美国体育用品制造商协会的统计，2006年，美国大约有900多万人在自己家里进行健身，比1987年增长了138+。《虚拟健身》一书的作者里斯认为，买那些价钱更便宜，容易拆卸的健身器材可以更好地满足力..
- 2007-05-31
- 如何培养孩子的舞蹈兴趣
- 舞蹈是美化身，是用形体表现的艺术造型。许多家长都希望自己的孩子能歌善舞，但仍有一些孩子对舞蹈不感兴趣。怎样才能培养孩子对舞蹈的兴趣呢？　　1、家长最好自己也对舞蹈感兴趣。因为成人的举止、言谈、爱..
- 2007-05-31
- 中国国标舞新星升起青年舞者扬威世界舞坛
- 　　2007年5月25日，在第82届英国黑池舞蹈节职业“新星”拉丁舞锦标赛中, 中国青年舞者赵亮、张丁芳脱颖而出，夺得冠军，中国国标舞新星在异国升起。　　在2007年5月5日乌克兰基辅举行的世界舞..
- 2007-05-30
- 户外跑与跑步机哪个更减肥
- 跑步机的好处是：　　1.不易受天气状况的影响。在内陆城市空气质量不是很好，　　春天有时还会有沙尘天气，过冷或过热都不宜运动。室内的环境相对安静，气温较室外均衡，可以穿得简单一些。　　2...
- 2007-05-29
- 健身房遭遇不健康“尴尬”
- 到健身房锻炼是当下许多城市人生活中不可缺少的一项内容，男士们可以选择健身器械强健体魄，女士们可以选择跳操练瑜珈苗条身姿，孩子们可以选择跆拳道练练手脚。由于不受天气、时间等的限制，健身房吸引了越来越多..
- 2007-05-29
- 吴木銮：德国为芭蕾舞埋单的启示
- 笔者数次经过歌剧院，驻足良久。一位幽默的老人迈着大步，向我表示这里在进行芭蕾舞演出。据说，自从俄国芭蕾舞巨星马拉寇夫接管德国芭蕾舞团总监以来，柏林就成为欧洲舞蹈爱好者的圣地。单是芭蕾舞演出，一年就吸..
- 2007-05-29

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