北京市健美操体育舞蹈协会

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- 对号入座为各种肌肤选合适粉底
- 类型1：油性肌肤　　对于油性肌肤的女性来说，最大的问题是脸上总是泛油，上了粉底的脸很容易出现“花妆”。建议选择标有“Oil-free”字样的粉底，在涂抹粉底前应先使用控油产品，在涂抹后最好再用蜜粉定..
- 2015-01-04
- 哪个牌子的眼影盘好用平价好用的眼影推荐
- MEMEBOX 8色眼影盘韩国彩妆品，在韩国综艺节目中常推品牌。想要购买这款眼影盘需要找代购。与美妆大神PONY合作设计研发的8色眼影盒的第二季，总共8个全珠光色调，高端而且百搭的颜色非常适合冬季..
- 2015-01-04
- 保湿先“加油”！平衡是健康肌的核心价值观
- 论是干性肌还是油性肌都需要油分，没有油分保护，肌肤的水分无法锁住，肌肤就会出现干燥、缺水的状况。为了达到肌肤的最佳状态，补水的同时，也要适时地给肌肤补油。水嫩的肌肤几乎是每个女人都梦寐以为的，但你..
- 2015-01-03
- 对整形手术的4个常见错误认识
- 随着人们对整形的接受度越来越高，整形已经不是一件什么新鲜事。但是，有些人还是错误看待整形，以为可以随意整成某个明星的样子，或者以为整一整就能美一辈子，其实，小编想说，这些观点是错误的。错误观点一：..
- 2014-12-31
- 不想再做糙妹？教你9招打造婴儿美肌！
- 婴儿般柔嫩细腻的肌肤是每个女人都想拥有的。随着时间的流逝，皮肤的胶原蛋白也渐渐流失，弹润柔滑的皮肤不再有了。外部的污染和辐射让肌肤变得越来越干燥粗糙，看着镜中沧桑的自己，真的好怀念孩提时代的美肌啊。..
- 2014-12-31
- 学会睡前护肤新方法皮肤好过范冰冰
- 护理肌肤最好的时候是睡觉之前，那么在睡前护理肌肤要注意什么呢？细节决定着成败，凡事都是如此，在护肤上也是同样的道理，每个美眉对于自己的肌肤护理都有着自己独特的护理方式，就拿睡前护肤来说，有些美眉洗..
- 2014-12-29
- 微整形到底疼不疼？
- 没做过微整形的你，对微整形好奇吗？到底有多疼、耗时有多久、危险度又是如何？还有什么注意事项？关于微整形的几个小测试，迅速解惑微整形的疼痛度、危险度和耗时长度。 1、微整形到底疼不疼？　　做个小实验吧..
- 2014-12-29
- 2014年北京市健美操体育舞蹈协会体育舞蹈技术等级考核圆满结..
- 2014年北京市体育舞蹈技术等级考核，于12月28日分别在两家承办单位——榜样教育、杨鸣拉丁舞俱乐部进行，共有将近300名考生参加了拉丁舞铜、银、金牌、金星一级、标准舞铜牌的考核，中国体育舞蹈联合会..
- 2014-12-29
- 2015年北京市健美操体育舞蹈协会竞赛工作计划
- 注：时间有所调整，以协会通知为准2015年北京市健美操体育舞蹈协会竞赛工作计划下载
- 2014-12-25
- 快速去除粉刺不留痕彻底告别痘痘肌
- 怎么去除粉刺？想要祛除粉刺，我们首先要清理毛孔，清洁皮肤。4种方法快速祛除粉刺不留痕。 1.盐水冲洗：　　盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴..
- 2014-12-25
- 不用微整形生活妙招快速去除眼袋
- 生活中有许多的人被眼袋的问题所困扰，那么我们有什么比较好的方法能祛除眼袋呢？美眉们经常熬夜或者是夜生活比较丰富，以及加上我们长时间的工作总是要用到眼睛，眼部肌肤非常疲劳，眼袋自然而然就出现了，而当..
- 2014-12-25
- MM们美甲的小常识
- 说到美甲，MM们自然想到了五彩缤纷，琳琅满目的指甲油。可是这小小的瓶身，也跟颜色和外观一样，有大大的奥秘哦，小编这就告诉你一些美甲的小常识。一、使用指甲油前要摇晃　　在涂抹指甲油前，要确保瓶子已经..
- 2014-12-24
- 这样按摩去皱纹抚平岁月痕迹
- 随着时间的推移，皱纹无情的留在了脸上。爱美的女性都不想让自己的脸上都是一条一条的皱纹，那我们该如何避免皱纹的出现？去掉皱纹？按摩是不错的一种美容方法，下面我们一起来看：　　第一步：力压明净额额头是..
- 2014-12-24
- 冬天怎样有效避免长斑
- 生活中有许多的人被长斑的问题所困扰，那么有什么比较好的方法能改善呢？　　如今，越来越多的MM，都在不同程度上受到斑点的困扰，这与我们现在的生活环境、气候状况、以及作息规律和工作压力等等因素分不开关系..
- 2014-12-23
- 恢复青春美肌告别显老法令纹
- 许多的女性由于各种原因可能会导致脸上出现了烦人的法令纹。那么有什么好的方法能祛除呢？美眉们面部肌肤上最显老的是什么？皱纹，你的肌肤有没有皱纹，深还是浅，一搭眼就看得清清楚楚，美眉们多多少少都会有一..
- 2014-12-23
- 睡前护理肌肤要注意什么？
- 护理肌肤最好的时候是睡觉之前，那么在睡前护理肌肤要注意什么呢？细节决定着成败，凡事都是如此，在护肤上也是同样的道理，每个美眉对于自己的肌肤护理都有着自己独特的护理方式，就拿睡前护肤来说，有些美眉洗..
- 2014-12-22
- 怎么卸妆最正确？
- 我们都知道一整天下来，面部肌肤中一定有彩妆产品留下的污垢，如不及时处理干净，很容易令肌肤长斑长痘，对肌肤的伤害非常大。那么，怎样的卸妆，才能够阻止肌肤受到伤害、提前老化呢？女人们都是爱美的，爱美是..
- 2014-12-22
- 2014年北京市民健身操舞大赛成绩册
- 2014年北京市民健身操舞大赛成绩册
- 2014-12-21
- 2014年北京市民健身操舞大赛完美闭幕
- 北京市健美操体育舞蹈网12月20日北京讯由北京市体育局主办；北京市社会体育管理中心、北京市健美操体育舞蹈协会承办；北京体育大学、首都体育学院、北京市民族文化交流中心、北京丹彤健身俱乐部协办的201..
- 2014-12-21
- 2014年北京市民健身操舞大赛火热开赛
- 北京市健美操体育舞蹈网12月20日北京讯为深入贯彻落实《全民健身计划》和《北京市全民健身实施计划（2011-2015）》，推动我市全民健身活动的广泛开展，指导大众科学健身，提高市民健身操舞技术水平..
- 2014-12-20

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