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奥运会名额分配——体操
项目设置: 男子项目(8):自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠、个人全能、团体 女子项目(6):跳马、高低杠、平衡木、自由体操、个人全能、团体 比赛类型: 团体和个人的资格赛 (..
2008-01-17
适合电脑族的颈椎瑜珈
5.9+的电脑族患有不同程度的颈椎不适。瑜伽中模仿动物的姿态可以令我们的颈椎更舒服更健康。 练习时间:每日练习。 金刚鱼式 动作:跪坐于地板上,双手放于两大腿上,吸气。呼气身体慢慢向后,使头..
2008-01-17
湖北奥运啦啦队训练
2008年1月15日,湖北武汉,湖北奥运啦啦队积极训练。这支队伍曾经获得2007年全国啦啦队比赛的冠军,并参加了在美国奥兰多举办的世界啦啦队比赛。1月22日,他们将前往北京,参加奥运啦啦队比赛。
2008-01-17
07健美操技能大比武 广州体彩全力支持健身活动
为贯彻落实《体育法》和《全民健身计划纲要》,推动广州市全民健身活动的深入开展,活跃、丰富广州市文娱活动,提高广州市健美、健身运动水平及普及这项运动的开展,由广州市体育局主办,广州市体育彩票管理中心协..
2008-01-16
国家健美操二队在汉集训
中国国家健美操二队正在武汉体院进行冬训。据主教练、体院艺术体育系教师李洪波介绍,健美操已经被列为北京奥运会的表演项目。她和她的队员都非常渴望在8月份进军北京,与奥运冠军共舞。 参加此次国家二队集训的..
2008-01-16
全国冬运会即将开幕 冰天雪地迎客来
1月15日,一名单板运动员在进行训练。 当日,第十一届全国冬季运动会开门迎客,运动员和新闻媒体记者开始陆续报到注册。第十一届全国冬季运动会将于1月18日在黑龙江省齐齐哈尔市开幕,冰上和雪上项目的比..
2008-01-16
【热卖】秋彤健身服饰--女裤07-132-07
740)this.width=740 border=undefined 由亚洲健身小姐、我国著名健美操教练程丹彤亲自设计的健身服饰。更加贴切的符合健身爱好者的健身服饰要求。 颜色:黑、红、玫红..
2008-01-15
让臀部更翘的踢腿简单操
肥臀让人头疼,穿衣服怎么样都不好看,那让臀部更翘的简单操才是肥臀女生的最爱吧!下面这个简单的翘臀健美操,只需要一把椅子就可以锻炼了,快快运动起来,一起来告别小肥臀吧! 1、侧面立正站在椅子的一..
2008-01-14
六招唤回臀围性感曲线
你的臀部属于哪种形态?从臀部位置看,可分为下垂型、适中型、上翘型。其中适中型与上翘型都表示臀部较高,属于健美型。从侧面看,从臀部半圆形的最远点画一条与水平面平行的直线,把臀部分成上下两半,如果..
2008-01-14
初、中级健美操社会体育指导员专项培训内容与学时
初级健美操社会体育指导员专项培训内容与学时 内 容 时数 专 项 理 论 1健美操概述 2健美操指导员的职业素质与沟通技巧 3健康与健美操锻炼 4健美操术语与记写方法 5健美操与音乐 6 编排原则与基..
2008-01-14
北京市:2009年起体育特长生将统一进行测试
从2009年起,北京市教育考试院将统一对体育特长生进行测试,成绩合格者在高考时方可享受照顾投档。被认定为体育特长生的考生高考时一般能获得20分的加分优惠。市教委10日同时公布了2008年高考高中体育..
2008-01-11
新年办卡健身指南
在健身会所选择自己感兴趣的课程班,可以更容易地把健身习惯坚持下来。 2008年的零点钟声已经敲响,你为自己制定的新年计划里一定没有忘记运动健身这一健康大计吧。新年伊始,不妨把健身房年卡计划列入你..
2008-01-11
总局机关成立体育舞蹈俱乐部
为迎接2008年北京奥运会,带头唱响“全民健身与奥运同行”,更好地展示体育工作者奋发向上的精神面貌。在总局领导的关心指导下,在机关服务中心和社体中心的大力支持下,机关体育舞蹈健身俱乐部于2008年..
2008-01-11
苏州市体育舞蹈运动协会召开换届会议
1月8日,苏州市体育舞蹈运动协会在张家港举行换届会议,苏州市体育局副局长、苏州市体育总会副主席、苏州市体育舞蹈运动协会会长袁永球,苏州市体育总会副主席兼秘书长程家秀,张家港市政协常委繆建林,苏州..
2008-01-10
瑜珈减肥MM踢光赘肉12法
每个人的身上都会有容易发胖的部位。做完全身性的运动以后,再针对性地弥补自身的弱点将会有更加满意的效果。 减掉腹部的赘肉 原地扭身功 左右扭动腰部,可以刺激腹外肌和腹内肌,从而使腹..
2008-01-09
07街舞电视挑战赛转战湖北 特别团体特别表现
1月6日晚,以舞会友,动感地带2007全国街舞电视挑战赛第四站——湖北赛区的决赛在武汉中南财经大学南湖校区举行。经过3个多小时精彩激烈的现场角逐,包括单人斗舞、集体斗舞在内的8大项目的前两名尘埃落定..
2008-01-07
07街舞电视挑战赛转战湖北 翻腾PK旋转
(图1) (图2) (图3) (图4) (图5) (图6) (图7) (图8) (图9) (图10) 1月6日晚,以舞会友,动感地带2007全国街舞电视挑战赛第四站——湖北赛区的决赛在武汉中南财经..
2008-01-07
塑造8字型身材的瑜伽操
“8”字型的曼妙身材如何体现?细腰加丰满的胸及紧致的臀缺一不可,用三效一体的瑜伽锻炼身体吧,做个完美的8字型美女! 一、左腿腿直立于地面,右腿腿弯曲置于左腿外侧并尽可能向上放置,双手并拢靠向左前..
2008-01-07
拉拉队“拉”起健身新热潮
从美国橄榄球赛场上激情四射的金发女孩,到我国CBA联赛中场休息时活泼登场的“篮球宝贝”,甚至是学校运动会上手拿小红旗、高喊“加油”的助威人群,我们对这些拉拉队并不陌生,但“拉拉队比赛”却鲜为人知..
2008-01-07
全國街舞挑戰賽北京站落幕
12月31日晚,2007全國街舞電視挑戰賽第三站北京賽區的比賽在中央民族大學逸夫體育館重裝開場。圖為比賽現場。
2008-01-04
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