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什么时候敷面膜好 敷面膜的最佳时间
面膜功能强大,效果佳、见效快,因此成为很多美眉保养肌肤的必备单品。但是你知道敷面膜也要讲究时机吗?对的时机和正确的方法,能让面膜功效发挥到最大。那么,敷面膜的最佳时间是什么时候呢?下面就随小编来了解..
2014-07-25
巧用逆毛孔上妆法 做零毛孔女神
还在为毛孔而烦恼吗?其实做任何事只要找对了方法,没有是解决不了的。化妆也一样,毛孔粗大有什么关系,掌握以下逆毛孔上妆法,毛孔不但乖乖躲起来,还能让自己的底妆更加完美哦。 肌肤紧实细致无瑕,是最完美的..
2014-07-25
【舞妆】“素颜”让你更灿烂
化妆有时就像谈一场恋爱,留一点遗憾,才是最美的。何不摘下厚重的面具,让肌肤露出白璧微瑕?淡淡的色斑与清晰的肌理并不是你的缺点,它只会让你的表情更生动。两大秘诀创造“素颜”底妆。 1、美肌隔离 1)先..
2014-07-25
【舞支招】小妙招让你吃出曼妙身材
炎炎夏日已来到,众多漂亮衣服却因为你身材的限制不能展现。减肥目标还未达成?这些方法就能帮到你! 一.饮食 1、喝大量的水 每天都要喝大量的水,可以达到12-16杯的份量。另外,茶饮和不加糖的黑咖啡也..
2014-07-25
舞蹈培训机构网络招生的四大必胜法宝
对于舞蹈培训机构来说,招生是龙头、教学是关键、服务是保障,口碑是长青。 传统的招生方法,无非是发传单、报纸、电视、广告,早期做网络营销,用的较多的是论坛、门户、博客,目前新型的网络营销方法,已经变..
2014-07-25
最揪心眼周肌肤困扰
美白活络膜 for 黑眼圈 揉眼睛、卸妆太用力等物理刺激都会让麦拉宁色素沉淀,造成眼周的类黑眼圈黯沉;如果长时间佩戴隐形眼镜,或是电脑盯太久没休息,过度扩张的眼周毛细血管无法抵御挤压,造成内部轻微..
2014-07-24
夏日防晒别搞错防御对象
一、恋爱能使肌肤靓丽的构造 我们经常能够听到,谈一场甜蜜的恋爱会让肌肤变得光鲜亮丽这句话。但是这并不是我们的一厢情愿,而是经过了医学上的科学验证。 满怀喜欢上某人的那种心动,精心挑选约会服饰而喜不..
2014-07-24
【舞蹈秘籍】优雅的芭蕾舞蹈学习要领八字秘籍
优美高雅的芭蕾舞蹈,八个字即可代表它的特点,这八个字就是: 开、绷、直、立、轻、准、稳、美。 1 “开”就是指舞者不分男女,均需肩、胸、跨、膝、踝,五大关节部位左右对称的外开,特别是两脚向外180..
2014-07-24
【舞蹈知识】怎样看一个人舞蹈基本功是否扎实?
第一体现在其双腿是否有力量上 只有双腿有力,才能稳定的支撑控制其身体,身体的姿态、线条才能控制的稳定优美,一对软绵绵无力的双腿,跳出来的舞蹈一定是拘谨、不大方、不优美、不稳定的,一对有力的双腿,是..
2014-07-24
舞蹈技巧:即兴舞蹈的注意点
即兴主要还是要看音乐,如果是比较现代的、抽象的音乐你跳民族会很奇怪。 街舞的可能性不太大,大多比较适合现代舞,当代舞,很多音乐比较舒缓,需要融入很多自己的情感,我想这也是老师要看你的表现力。 节..
2014-07-23
怎样跳好摩登 摩登舞的中段腰部力量如何处理
摩登舞的中段是直立的,腰要有力量,不要松懈,塌下来,而且要向上下两端拉长,拉紧。腹部要收缩,并把起位置向后推动(腹股沟),这时会感觉腹肌瘦长,而且很平,中腰立起了,那么后部的臀部要通过尾骨向前推,改..
2014-07-23
夏季防晒有新招 年龄层对症防晒是关键
你可能知道一年四季都需要防晒,但是你知道防晒也是要分年龄的吗?不同的年龄段有着不一样的防晒关键,20岁30岁和40岁的防晒可是相差甚大呢!年轻肌肤可能更注重轻透薄,中年肌肤可能较为注重滋润抗老,只有..
2014-07-23
去法令纹最好的方法
法令纹是一种典型的面部凹陷形成的皱纹。法令纹似乎有种神奇的魔力,能让人的年龄瞬间增添了几岁。从美学的层面解释,法令纹几乎是我们脸部唯一“向下”的皱纹,而且它是处于脸部“最高峰”颧骨和苹果肌旁边,这就..
2014-07-23
T区控油方法有哪些 四招摆脱T区出油困扰
人人都有“T”区的烦恼,脸部部位最容易出油,特别在炎热的夏天,肌肤的出油状况愈加的明显,那么如何有效地去除这一烦恼?T区控油方法有哪些?针对这个问题,下面小编为大家介绍有效控制T区控油的方法,希望能..
2014-07-22
夏季容易忽视防晒的地方
防晒是夏季的重点,那么夏季防晒要注意哪些呢?夏季在哪些地方容易忽视防晒呢?下面就来了解一下夏季容易忽视防晒的地方。 居家室内 不要以为家里一点点的紫外线都没有,所以就肆无忌惮。其实,除非你拉上所有..
2014-07-22
练舞者必看 学好舞蹈必须记住的九句口诀
用心去感觉,用脑去思考,中舞网希望大家能从中找到关于舞蹈抽象、具象概念的灵感和共鸣! 1、强调舞蹈动作时意念、感觉的重要性——“心里没有,身上白走”。 2、舞蹈动作中要分清“平均节奏、符点、切分..
2014-07-22
淡化脸部色斑的十个办法
色斑,是女性最不想看到的,那么色斑怎么办呢?如何淡化色斑呢?淡化色斑的方法有哪些呢?下面就来了解一下淡化色斑的方法。 怎样能淡化色斑 第一:红糖淡斑 红糖是一种很好的女性食物,能够有效的达到排毒养..
2014-07-22
【舞支招】如何挑选一双合适的拉丁舞鞋
一双合适的舞鞋对一个舞者来说是很重要的,那是舞蹈灵魂的凝聚。跳国标舞所穿的舞鞋,无论男女,都有拉丁舞与摩登舞鞋之分。 一般来讲,拉丁舞鞋较柔软,鞋底为翻皮,因为拉丁舞较需要用到脚趾。女式拉丁舞鞋前半..
2014-07-22
【舞问答】关于跳舞遇到的那些问题
Q:在跳舞的过程中,如何正确运用呼吸? A:正确的呼吸给予了舞蹈生命力。只有保持正确的呼吸方式,才能有效地控制身体,帮助四肢更完善地做出各种舞蹈动作,进而突出舞蹈的动作节奏、舞蹈风格及其舞蹈中“力”..
2014-07-22
【舞技术】跟我学弗拉门戈名词释疑
弗拉门戈(Flamenco)是西班牙的一种综合性艺术,它融舞蹈、歌唱、器乐于一体,过去流行在西班牙南部,后来逐渐扩展到西班牙的广大地区,并正在成为整个西班牙的代表性艺术之一。代表了这门艺术的弗拉门戈..
2014-07-22
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