北京市健美操体育舞蹈协会

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- 如何令你的舞鞋服服帖帖
- 如何令你的舞鞋服服帖帖　　(1)剪掉鞋头的缎：这可是最彻底的方法。将鞋的Platform位置那儿的缎布剪掉，上台表演时也较好看。现在市面上有卖的除了锻面的，还有帆布面的足尖鞋，初学者比较适合先用帆布..
- 2013-11-25
- 六招轻松减压面对艺考
- 舞蹈艺考大幕即将拉开，面对这人生中转折点，很多考生神经紧绷，压力过大，为了缓解压力，下面介绍几种减压妙招，希望能够帮到各位。　　第一招饮食减压　　科学合理的饮食可保证考生生理健康，为考生超强度的脑..
- 2013-11-25
- 巨星滑手打造Nike SB brroject BA滑板鞋
- 【中国鞋网-品牌动态】几乎没有滑手可以将时尚、艺术和滑板运动完美融合在一起，但Nike SB brroject BA滑板鞋向我们展示了Brian Anderson的另一项天赋。全新鞋款设计带有他强烈..
- 2013-11-24
- 耐克发布法国国家队球衣
- 【环球鞋网】随着人声鼎沸的法兰西大球场内的一声哨响，法国国家队成员弗兰克·里贝里，布莱斯·马图伊迪，约翰·卡巴耶以及拉斐尔·瓦拉内揭晓了全新法国国家队球衣装备，他们将身穿这款队服于明年征战巴西。新款..
- 2013-11-24
- 街舞服饰跟其他舞蹈服饰的差异
- 街舞的服饰跟其他的舞蹈服饰，有差别，别的舞种比如说芭蕾，在表演时最好穿芭蕾服装，可以最大程度展现芭蕾舞蹈的优美，同时由于它是专门为了芭蕾舞蹈设计的服装，可以帮助他的舞蹈时，减轻不必要的阻力，减轻舞者..
- 2013-11-24
- 舞蹈服饰与舞蹈动作之间的影响
- 舞蹈服饰这一要素与舞蹈人体的关系是最为贴近的。经过服装师精心的选料、裁剪、造型的舞蹈服饰，不仅装饰出了舞者的体态美，还在一定程度上帮助了舞蹈形象的塑造。　　一方面，由于服饰对人体在一定程度上的限制，..
- 2013-11-24
- 初学拉丁如何解决舞旋转重心不稳
- 初学拉丁舞时经常遇到这样的问题：在旋转时经常是重心不稳，东倒西歪，从而严重影响了拉丁舞的美感，怎样做到旋转时又快又稳呢？我认为首先就是你的重心出现了问题。在拉丁舞中，旋转是很多的，但拉丁舞的旋转和..
- 2013-11-24
- 拉丁舞最常见的技巧有哪些
- 拉丁舞最常见的技巧有哪些？一、从拉丁舞技巧的所谓经典三要素说起 1 长期以来，国标舞界对拉丁舞的介绍、人们对它的了解，一直限于虚无缥缈的抽象描述，如风情、风骚、爱情、性感、缠绵、吸引、勾引、狂..
- 2013-11-24
- Nike KD VI 全新配色款「Maryland Blue..
- 中国鞋网11月21日讯，Nike 近日为纪念 Kevin Durant 的家乡马里兰州以及其最爱吃当地的马里兰蓝蟹，KD 与 Nike 的设计团队为其最新的签名球鞋 Nike KD VI 推出全新的..
- 2013-11-22
- 拉丁舞舞者怎样在舞蹈过后的放松和消除疲劳
- 一、静力性拉伸放松法静力性拉伸放松是由静止开始，缓慢地将所要放松身体部位的肌肉韧带拉长，达到一定程度后静止不动，并保持此拉长状态一段时间。在长跑训练结束后，让运动员进行拉伸练习，这样就可以使运动..
- 2013-11-22
- 跳恰恰时恰恰舞曲节奏需要注意引起什么
- 跳恰恰时恰恰舞曲节奏需要注意引起什么。恰恰舞起源于古巴，最早是模仿企鹅走路的形态，很具有趣味性。它的舞步基本元素，吸收了很多伦巴舞的元素，它们的腰、胯动作非常相近，而恰恰由于舞曲节奏较快，而需要将延..
- 2013-11-22
- 拉丁舞正确的呼吸方法
- 跳拉丁舞时应该要气沉丹田，呼吸时要配合节奏动作，比如：伦巴：在弱拍上吸气，强拍上吐气，吸气时间短于一拍。　　吐气时间要多于一拍，这样呼吸达到最大值，也可以给强拍动作留下更多延伸时间。动作随着呼吸延伸..
- 2013-11-22
- 跳好拉丁舞中切克步的技巧
- 跳切克步时，身体重心不能全部移动到前腿，要把重心保留给后腿一半，使重心保持在两腿中间，比如左腿上步，前脚掌先着地，含住劲用力踩下脚跟落地使前腿伸直，同时把左胯放下，保持上身姿态端正，后腿膝盖弯曲和前..
- 2013-11-22
- 耐克推出全新滑雪靴以迎接22届冬奥会
- 为了迎接22届冬奥会，耐克推出了这款全新滑雪靴LunarEndor Quickstrike。Nike Logo发光是因为其下面是由30个LED灯组成，靠内置的锂离子电池提供能量。　　顺便说下，如果..
- 2013-11-21
- NIKE新款跑鞋活力冬天必备
- NIKE ZOOM STRUCTURE+ 17 SHIELD男子跑步鞋秉承卓越设计并搭载强大科技理念，专为寒冷、潮湿和阴暗的冬季运动打造，以一流的保暖、抗水和安全性专为中轻度足内翻的跑者量身定制设计..
- 2013-11-21
- 芭蕾舞剧的艺术结构特点
- 芭蕾舞剧(ballet，意)由舞蹈演员身着剧装在音乐伴奏下表演的戏剧。起源于文艺复兴时期的意大利，后传入法国获得极大发展。最初的法国芭蕾舞剧音乐不仅有器乐，还有歌唱和朗诵，因此可看作是歌剧的前身(当..
- 2013-11-21
- 体育舞蹈院校生要加强对国际舞蹈文化的学习
- 体育舞蹈集健身、娱乐、艺术、文化于一体，在高校开设体育舞蹈课既有现实意义又有战略意义。我通过近期对体育舞蹈院校的教学调查分析，体育舞蹈是体育与艺术、健与美高度结合的一项新兴起的体育项目。它集娱乐、运..
- 2013-11-21
- 世界舞林高手的成功秘诀
- 世界上出名的舞者，只要上台跳支舞，就能赢得如雷的掌声。羡慕了多少人!但是舞林高手之所以成功是有其秘诀的，一个出名的舞者，他们开始都会选择良好的环境去学舞，这个良好的环境就是具备着各种优良的条件，首先..
- 2013-11-21
- 2013年北京市体育舞蹈锦标赛体育舞蹈报名表填写说明
- 2013年北京市体育舞蹈锦标赛体育舞蹈报名表填写说明
- 2013-11-21
- POST Hats & Details 2013 假日系列
- 中国鞋网11月20日讯，新晋帽款品牌 POST Hats & Details 由 Nike Skateboarding 丹麦和瑞典分部的团队经理 Daniel Stankjovic，与 Defekt..
- 2013-11-21

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