问:如何消除脚部的疲倦感?
答:建议使用气垫鞋底(cushioned sole)。作为舞者可能会在舞池中跳很长一段时间,气垫鞋底可以延缓疲倦感增长的速度,让你的双脚更加舒服。一些舞蹈鞋都有可以内置气垫鞋底的设计,你可以在舞蹈商店和药店购买气垫鞋底。
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