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在南昌,有一位瑜伽奶奶——雷霆,虽然今年已68岁,但“功力”却折服了不少年轻人,许多瑜伽爱好者亲切地称她为“瑜伽奶奶”。
雷霆告诉记者,她以前爱好跳健美操,后来在电视上看到一个人在海边表演瑜伽,一下子就被画面中那种柔美、宁静的健身方式所吸引。2005年,61岁的雷霆来到北京的专业瑜伽培训机构学习。由于有很好的功底,加上对瑜伽的悟性很高,雷霆很快便达到了专业水平。“我觉得自己一点都不老,我要用亲身经历告诉大家,瑜伽不是年轻人的专利。”现在,雷霆除了教习瑜伽,还研究印度舞,还在一所瑜伽俱乐部做专业的瑜伽教练。据记者了解,雷霆也是目前江西年龄最大的瑜伽教练。