用健美操舞动黄土高坡 感叹女儿能力更强

就在太原市青年宫被拆的前两天，有记者晚上采访享誉全国的“大家跳”，看到的是青年宫广场上近千人在舞之蹈之，听到的是带舞的总教练陈力极富激情的号召：“远处的朋友别光看，舞动起来，全民健身让大家更健康！“

由于市政修路建设工程，漪汾桥东的青年宫被彻底拆除，坚持了三年的“大家跳”活动不得不中断。有上百号人声称一天不跳健身操都难受，于是找到空地继续着“大家跳”，陈力隔三差五去看看，每去都引起一阵掌声。大家都说是陈教练的粉丝。

陈力在山西确实拥有众多粉丝，最早跟她学跳的弟子们如今分布在许多健身场馆当领班主管，一些年轻教练则是她弟子的弟子。有一个到东莞开健身美容业的女老板见她说：“陈教练，我能有今天，得益于你带我们的那一段经历。”走在路上，常有人打招呼说，陈教练，你不记得我了？我跟你跳过健美操！然而陈力经常是确实不记得了，因为有20多万人次跟她跳过健美健身操。

国家级社体指导员、太原市青年宫体育部部长陈力可以算是山西健美操的开创者，她的健美操生涯几乎和一本杂志的时间一样长，这本杂志叫《健与美》。1983年《健与美》创刊，陈力刚从师专体育系毕业分在中学当体育教师，她一下就喜欢上了这本杂志，也喜欢上了杂志中介绍的健美操。正是看到《健与美》里的信息，她在1984年暑假时自己跑到北京，参加北京体育大学办的健美操培训班。学成回来后，陈力找到刚刚建成投入使用的青年宫，要求办个健美操班。那个时候山西时兴的是交谊舞，知道健美操的人很少，会跳的人几乎没有。1985年，太原第一个健美操培训班开办，教练是21岁的陈力。

陈力算是山西最早的健美操教练，也是山西第一个健美队员，第一个穿着三点式比赛服出场。她长年组织一群喜好亮出“疙瘩肉”的猛男健女训练，参加全国比赛并且取得好成绩，这在保守的黄土高坡堪称壮举，弥补了山西的一个空白。

二十多年，陈力走了一条自己最喜欢的路。

1992年，山西省直机关三八健美操比赛，70多支队伍参赛，陈力一人带了8个队，全部进入前15名的决赛。那时陈力非常忙，很多单位都请她去辅导，当然健美操这门技艺也使她获得了不少报酬。

1993年，青年宫管理体制改革，陈力开办“健康城”，以低廉的月卡、年卡，为大众健身提供有偿服务。十三冶一个年轻的工人得了脑瘫，几乎不会走路，在健康城得到免费健身训练，练了近一年后行动自如了，他的家人非常感激。

2005年7月，青年宫开始全民健身“大家跳”广场文化活动，陈力亲任总教练，带领着健康城教练，免费向大众传授街舞、拉丁舞、健身秧歌、健身操等。“大家跳”吸引了很多人，上至70岁的老人，下至5岁幼童。本来只计划办一个消夏活动，在众人强烈要求下，从夏跳到秋冬春，竟然跳过两个四季。

新的“大家跳”地点正在寻找中。如今健身方式越来越多，瑜珈、跆拳道等成为时尚，但健身健美操仍受大众喜爱，户外免费的“大家跳”更成为一种生活，这让陈力自豪。让她自豪的还有她的女儿，从小在训练场边耳濡目染，不知什么时候会跳了，10岁起有时帮助她带课，现在正上高三，经常给体育教师带健美操课，已经考取了国家级健身操教练。女儿是在太原外国语学校读书，志愿是到外国办健身健美业去，“这一代人比我们生存能力更强。”陈力这样感叹。

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