北京市健美操体育舞蹈协会

- 国标舞和普通交谊舞有什么区别
- 从有无严格标准规范的角度来看，交谊舞可分为国际标准交谊舞（简称“国标舞”，也叫“体育舞蹈”）和现代舞厅交谊舞(简称“舞厅舞”)两大类。二十年代初，舞厅舞风靡英国，进入皇宫。因为英国社会素有讲究..
- 2008-05-23
- 摩登舞服饰搭配技巧
- 摩登舞是集音乐美、体形美、服装美、舞蹈美于一身的舞蹈，因此，服装美就成为我们在演绎好摩登舞时一项不可缺少的内容。而服装的颜色在各舞种中的选择搭配，也是服装美的一项重要的内容。在这里，本人就摩登舞服装..
- 2008-05-23
- Salsa十大益处和魅力
- 热情奔放是Salsa独特魅力 Salsa舞是拉丁文化的代表，它的热情、浪漫、自由、奔放和性感，让一向谨慎内敛的中国人受到震撼，并感受到了一种从未有过的激情和冲动。Salsa舞的音乐一般为拉丁音乐，S..
- 2008-05-23
- 国标拉丁、风情拉丁和拉丁健身操的区别
- 拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活..
- 2008-05-23
- 跑步机健身可能遭遇的烦恼
- 在跑步机上跑步的确是一个非常有效、非常科学，又最简单易行的健身方法。但是，健身不等于流汗，绝非是流汗就能解决的健康问题。　　烦恼一：小腿肌肉为何总会抽筋　　LISA没有足够的时间户外运动，虽然..
- 2008-05-23
- 耐克VS阿迪达斯：美国牛仔与欧洲贵族的较量
- 或明或暗，或虚或实，阿迪达斯和耐克的厮杀和对决，从来就没有停止过。它们在价格、布点和竞争策略上，极为贴近。两大跨国企业制定的优惠政策、门店设计方案以及利润模式基本相似，那么他们以什么手段在这种贴身肉..
- 2008-05-23
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6835
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- 2008-05-22
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6834
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- 2008-05-22
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6833
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- 2008-05-22
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6830
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- 2008-05-22
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6828
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- 2008-05-22
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6827
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- 2008-05-22
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6826
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- 2008-05-22
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6825
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- 2008-05-22
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6824
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- 2008-05-22
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6823
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- 2008-05-22
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6822
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- 2008-05-22
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6821
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- 2008-05-22
- 舞鞋的文化知识
- 1 关于国标舞鞋：拉丁舞鞋＆摩登舞鞋　　关于舞鞋——— 　　一双合适的舞鞋对一个舞者来说是很重要的,那是舞蹈灵魂的凝聚。跳国标舞所穿的舞鞋，其实不管是男生或女生穿的，都有拉丁舞与摩登舞鞋..
- 2008-05-22
- 业余拉丁舞爱好者如何迅速提高水平
- 业余拉丁舞爱好者，由于不能抽出很多时间来练习，很难做到每天练习几个小时，经常当时学会了过一段时间又会忘记。那么该如何快速提高并保持状态呢，我有一些好的学习方法和大家分享。　　学习拉丁舞先从伦巴学起，..
- 2008-05-22

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